What is polyneuropathy and how to alleviate its symptoms naturally

Kas ir polineiropātija un kā dabiski atvieglot tās simptomus

Vai jūs bieži ciešat no tirpšanas, dedzinošas sāpes vai vājuma ekstremitātēs? Vai jūtat nejutīgumu rokās vai kājās? Šie simptomi var būt saistīti ar dažādām diagnozēm. Viens no tiem ir polineuropatija, kas ir starpvisizplatītākie perifērās nervu sistēmas traucējumu veidi pieaugušajiem. Tas galvenokārt skar vecākus cilvēkus, un tiek lēsts, ka biežums ir 5-8 procenti atkarībā no vecuma. Kas ir polineuropatija? Polineuropatija ir daudzu perifēro nervu darbības traucējumi organismā. Šī iemesla dēļ to sauc arī parperifēra neiropātija. Tās rašanās pamatā ir desmitiem iemeslu, no kuriem ir atkarīga arī pati ārstēšana. Tā var būt, piemēram, simptomātiska ārstēšana ar pretsāpju līdzekļiem.

Sāpju mazināšanu un mobilitātes uzlabošanos nodrošina vingrošana, fizioterapija vai ziežu lietošana, kas satur kapsaicīnu un citas efektīvas augu sastāvdaļas, piemēram, alveju, arniku, parasto priedi vai eikaliptu.mazina sāpes, asins plūsmu un siltumu.Kapsamax balzams ir paredzēts cilvēkiem ar polineuropatiju un fibromialģiju.

Kādas ir polineuropatijas izpausmes un kas to izraisa?

Polineuropatijas izpausmes ir atkarīgas no vairākiem faktoriem.Attīstās akūta polineiropātijadienu līdz nedēļu laikā. Tas sākas kā apakšējo ekstremitāšu polineuropatija un pakāpeniski virzās uz rokām. Tas ir saistīts ar vājuma sajūtu, tirpšanu un samazinātu vai pat jutīguma zudumu.

Hroniska polineiropātija ir no vairākiem mēnešiem līdz gadiem, kuru laikā tā pakāpeniski attīstās. Viņiem raksturīgi tādi simptomi kā tirpšana, nejutīgums, dedzinošas sāpes un traucējumi uztverē, kur atrodas rokas un kājas.

Šī parādība ir diezgan izplatīta diabēta slimniekiemsaistīta neiropātijaar sāpīgām tirpšanas un dedzināšanas sajūtām ekstremitātēs. Sāpes pastiprinās naktī, pieskaroties vai karstumam.

Kopumā to var raksturot kā polineuropatijas nejutīguma izpausmiun tirpšana rokās un kājās, durošas un šaujošas sāpes, līdzsvara un koordinācijas zudums un muskuļu vājums, īpaši pēdās.Ja jūs ciešat no minētajiem polineiropātijas simptomiem, varat izmēģināt, piemēram, dabisko terapiju.

Saskaņā ar statistiku, tas ir viens nobiežākie polineuropatijas cēloņi Eiropā un Ziemeļamerikā cukura diabēts. Tam seko polineuropatija, kas saistīta ar alkohola lietošanu un alkoholismu. Arvien biežāk sastopama arī perifēra neiropātija, kas saistīta ar ķīmijterapiju onkoloģisko slimību ārstēšanā.

Tas var būt arī ģenētika, vitamīnu deficīta vai pārdozēšanas sekas, toksīnu iedarbība, imunoloģiskie procesi, fiziski nervu bojājumi, vīrusu infekcija (jostas roze) vai medikamentu blakusparādības.

Padomi, kā dabiskā veidā mazināt polineiropātijas simptomus

Polineuropatijas ārstēšana sastāv no cēloņa novēršanas, sāpju mazināšanas un fizioterapijas. Piemēram, cukura diabēta gadījumā ir konsekventi jāpārbauda cukura līmenis asinīs, jāpārtrauc smēķēšana un jāizslēdz alkohols. Risinājums vienmēr vispirms ir atkarīgs no iemesla.

Tomēr ne mazāk svarīgi ir samazinātsāpes, atjaunot un stimulēt asins plūsmu uz nerviem.Ko ir vērts mēģināt?

ZIEDES UN BALZĀMS SĀPĒM UN ASINS PLŪDES ATBALSTĪŠANAI

Sāpju mazināšanu un labāku asinsriti var panākt, regulāri lietojot iepriekš minēto Kapsamax balzamu, kas saturkapsaicīns,kas tiek uzklāts uz skarto zonu divas līdz trīs reizes dienā. Salikort balzams ar pretiekaisuma īpašībām arī spēj mazināt sāpes.

Go tēja ir dabisks līdzeklis muskuļu un skeleta sistēmas darbības atbalstam. Tas satur 6 dabīgus augus, kas palīdz ar muskuļu un skeleta sistēmas slimībām un kalpo kā atbalsta līdzeklis traumu ārstēšanai.

B un D VITAMĪNS GRUPAS

Viens no perifērās neiropātijas cēloņiem var būt trūkumsB grupas vitamīniem, kam ir svarīga loma nervu veselībā. Ja to organismā trūkst, tie ir jutīgāki pret bojājumiem.

B vitamīni ir pārstāvēti plašā pārtikas produktu klāstā, piemēram, gaļā, jūras zivīs, lapu dārzeņos, veselos graudos, pākšaugos, riekstos, sēklās, dārzeņos un augļos. Tas nozīmē, kaŠīs slimības simptomus zināmā mērā var mazināt ar veselīgu, daudzveidīgu un sabalansētu uzturu. 

Akūta deficīta gadījumā var papildināt B grupas vitamīnus. Ieteicams visu B vitamīnu komplekss un stingra devu ievērošana, jo šie vitamīni cilvēka organismā darbojas kā komanda.

Saskaņā ar pētījumu, smags D vitamīna deficīts ir saistīts ar paaugstinātu iekaisuma citokīnu ekspresiju sāpīgas diabētiskās perifērās neiropātijas gadījumā. Pēc zinātnieku domām, D vitamīna trūkums var pastiprināt sāpes šīs slimības gadījumā.

Labākais D vitamīna avots ir saules gaisma no pavasara līdz rudenim. Uzturoties saulē 20 līdz 30 minūtes vairākas reizes nedēļā, vajadzētu nodrošināt optimālu D vitamīna līmeni organismā. Taču D vitamīns ir arī treknās zivīs, zivju eļļā, dažās sēnēs, stiprinātā pienā vai graudaugos.

VINGRINĀJUMS

Tas palīdzēs cilvēkiem ar polineiropātiju palielināt muskuļu spēku un mobilitātes fizioterapiju. Fizioterapeite ieteiks īpašus vingrinājumus ikdienas funkcionēšanas uzlabošanai.

Diabētiķiem ar polineiropātiju regulāras fiziskās aktivitātes ir izdevīgas, un saskaņā ar pētījumu, kas publicēts žurnālā Journal of Diabetes Compplications, tas ievērojami samazināja polineiropātijas sāpes un simptomus un palielināja nervu šķiedru intraepidermālo atzarojumu.

Ir piemēroti tādi vingrinājumi kā riteņbraukšana, peldēšana vai pastaigas 30 līdz 60 minūtes dienā.


Back to blog