6 herbal extracts for back pain

6 extraits de plantes pour le mal de dos

Les médicaments ne sont pas le seul moyen de traiter le mal de dos. Des substances naturelles qui ne pèsent pas sur l'organisme peuvent également apporter un soulagement, comme le fait la médecine naturelle à base de plantes.

La médecine traditionnelle, qui a fait ses preuves, traite toute une série de problèmes, dont le mal de dos, qui est l'une des douleurs les plus fréquentes. Les plantes offrent un grand potentiel. Elles n'ont généralement pas d'effets secondaires nocifs et les réactions allergiques sont rares lorsqu'elles sont prises ou appliquées.

Si vous souffrez d'un mal de dos, choisissez le bon remède pour l'éliminer en vous basant sur ces substances naturelles mondialement connues :

La capsaïcine, un composant des piments, est un excellent antidouleur. Elle possède des propriétés antioxydantes et analgésiques. Elle a un effet bénéfique sur les douleurs neuropathiques, c'est-à-dire sur les fourmillements, les coups de poignard, les raideurs dans le dos ou les membres. Il contribue également à vasculariser les zones non contractiles. On trouve couramment des patchs ou des crèmes, des pommades ou des baumes pour le mal de dos.

L'aloe vera - une plante qui est un classique absolu en matière de soins naturels. Elle soulage les maux de dos et aide également à résoudre divers autres problèmes de santé. Nous la consommons sous forme de boisson ou de jus. Nous pouvons appliquer directement la plante fraîche non traitée et la frotter sur les zones douloureuses. L'aloe vera entre souvent dans la composition de diverses pommades, crèmes et baumes. Vous ne pouvez pas vous tromper lors d'un massage. Dans tous les cas, l'aloe vera n'est pas destiné à la consommation directe.


Une alternative peu connue pour le mal de dos est le boswellia, connu sous le nom d'encens indien, ou simplement d'encens. Sous nos latitudes, il était surtout utilisé dans les cérémonies religieuses. Cependant, ses effets curatifs sont connus d'autres peuples depuis l'Antiquité. Le boswellia combat l'inflammation, réduit la douleur et soulage la raideur des muscles et des articulations. Les acides boswelliques ont de puissants effets anti-inflammatoires et analgésiques.

L'eucalyptus a un éventail d'utilisations incroyablement large. Il aide également à soulager les douleurs dorsales. Il contient une substance, le tanin, qui soulage les inflammations et les gonflements. L'eucalyptus peut également être utilisé pour traiter naturellement le rhume ou la grippe. Placez de l'eucalyptus frais à l'endroit où vous avez mal au dos, la douleur devrait s'atténuer lentement et les muscles se détendre.

Le curcuma est une source extrêmement populaire de guérison naturelle. Vous en tirerez le meilleur parti si vous le consommez. Son application sur les zones affectées a des effets nettement plus faibles. La poudre obtenue à partir de la racine de curcuma soulage les douleurs dorsales et articulaires dans les manifestations de l'arthrite. Le principe actif qui lui permet de lutter contre le mal de dos est la curcumine. Cette dernière possède des propriétés anti-inflammatoires.


L'écorce de saule blanc est un moyen de traitement naturel facilement disponible en Europe centrale. Ses effets analgésiques sont connus depuis l'Antiquité. En tant que norme, elle est également utilisée par les personnes souffrant de maux de dos. La consommation régulière d'une tisane ou la prise de comprimés permet d'obtenir un soulagement efficace.

La griffe du diable ou devil's claw est une plante originaire d'Afrique australe. Selon des études scientifiques récentes, elle pourrait être efficace dans le traitement de l'arthrite et des douleurs dorsales associées. Attention toutefois, son utilisation est déconseillée aux femmes enceintes, aux femmes ayant des problèmes de calculs biliaires ou souffrant d'ulcères de l'estomac et de l'intestin.

Il existe de nombreuses crèmes, patchs ou thés qui contiennent ces plantes et aident à soulager le mal de dos. Il existe de nombreuses autres plantes qui soulagent le mal de dos. C'est à vous de choisir le produit qui vous convient et la façon dont vous traitez votre mal de dos.

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