6 herbal extracts for back pain

6 extractos de hierbas para el dolor de espalda

Los productos farmacéuticos no son la única forma de tratar el dolor de espalda. El alivio también lo proporcionan sustancias naturales que no suponen una carga para el organismo, como nos ofrece la fitoterapia natural.

La medicina tradicional trata diversos problemas, entre ellos el dolor de espalda, uno de los más frecuentes. Las hierbas tienen un gran potencial. En la mayoría de los casos no tienen efectos secundarios nocivos y las reacciones alérgicas son raras cuando se toman o se aplican.

En caso de que sufra dolor de espalda, céntrese en estas sustancias naturales mundialmente conocidas a la hora de elegir el remedio adecuado para eliminarlo:

La capsaicina, un componente de los pimientos picantes, es un excelente analgésico para el dolor de espalda. Tiene propiedades antioxidantes y analgésicas. Tiene un efecto beneficioso sobre el dolor neuropático, es decir, sobre el hormigueo, las punzadas, la rigidez en la espalda o las extremidades. También ayuda a vascularizar las zonas no contráctiles. Son habituales los parches para la espalda o las cremas, pomadas o bálsamos para el dolor de espalda.

Aloe vera - una planta que es un clásico absoluto en la curación natural. Alivia el dolor de espalda y, además, ayuda con otros problemas de salud. La consumimos en forma de bebida o zumo. Podemos aplicar directamente la planta fresca sin tratar y frotarla en las zonas doloridas. El aloe vera suele ser un ingrediente de diversas pomadas, cremas y bálsamos. No se puede equivocar con un masaje. En cualquier caso, el aloe vera no está destinado al consumo directo.


Una alternativa poco conocida para el dolor de espalda es la boswellia, conocida como incienso indio, o simplemente incienso. En nuestras latitudes se utilizaba principalmente en ceremonias religiosas. Sin embargo, sus efectos curativos son conocidos por otros pueblos desde la antigüedad. La boswellia contrarresta la inflamación, reduce el dolor y alivia la rigidez de músculos y articulaciones. Los ácidos boswélicos tienen fuertes efectos antiinflamatorios y analgésicos.

El eucalipto tiene una gama increíblemente amplia de usos. También ayuda con el dolor de espalda. Contiene la sustancia tanino, que alivia la inflamación y la hinchazón. El eucalipto también puede utilizarse para tratar de forma natural los resfriados o la gripe. Coloque eucalipto fresco en el lugar del dolor de espalda, el dolor debería remitir lentamente y los músculos relajarse.

La cúrcuma es una fuente extremadamente popular de curación natural. Obtendrá el máximo provecho si la consume. Aplicarla sobre las zonas afectadas tiene efectos significativamente más débiles. El polvo obtenido de la raíz de la cúrcuma alivia el dolor de espalda y de las articulaciones en las manifestaciones de la artritis. El principio activo que hace que contrarreste el dolor de espalda es la curcumina. Esta última tiene propiedades antiinflamatorias.


Un medio de tratamiento natural fácilmente disponible en Europa Central es la corteza del sauce blanco. Sus efectos analgésicos se conocen desde la antigüedad. También la utilizan quienes sufren dolores de espalda. Se puede obtener un alivio eficaz tomando regularmente infusiones o comprimidos.

La garra del diablo o garra del diablo es una hierba originaria del sur de África. Según estudios científicos recientes, puede ser eficaz en el tratamiento de la artritis y los dolores de espalda asociados. Sin embargo, tenga en cuenta que su uso no está recomendado para mujeres embarazadas, mujeres con problemas de cálculos biliares o quienes padezcan úlceras estomacales e intestinales.

Hay muchas cremas, parches o tés que contienen estas hierbas y ayudan con el dolor de espalda. Hay muchas otras hierbas que proporcionan alivio. Depende de ti qué producto elijas y cómo afrontes el dolor de espalda.

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